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【爆発寸前】今すぐ見れる!ストレス発散におすすめ映画【厳選15選】

ストレス爆発3秒前の人「仕事に家族にコロナに…もうだんだんストレス貯まってきたっ!!映画を見てストレス発散したい!!おすすめの映画、教えてーっ!」

こんな悩みを解決します!

本記事の内容

  • ストレス発散できる映画まとめ
  • ストレス発散グッズ紹介
  • やる気がでる映画まとめ

仕事に、家庭に、コロナに…気分転換に外出もできず気を使う毎日でストレスたまりますよね。ストレスは貯めてもいいこと何1つないので、思いっきり発散しましょう。

「ストレス発散 映画」で検索すると『50選』とか出てきて、「どれ選べばいいんだ!」って余計にストレスになりそうです…。ですので、超厳選したストレス発散できる、おすすめ映画のみ紹介してます。

ストレス発散できる映画だけサクッと知りたい方はクリックで該当箇所に移動できます。

人によってストレス発散が「泣きたい」「笑いたい」「スカッとしたい」「癒やされたい」「キュンキュンしたい」の5パターンあるので、それぞれ超厳選した3作品だけ紹介していて、直感で気になる作品を見れば、ストレス発散できます😊

ちなみに、動画配信サービスで見れる作品のみ紹介してるので、スマホやタブレットで今すぐ見れます!無料体験すれば「0円」で見れて、ストレスも「0」にできますよ。
» 動画配信サービス(VOD)とは?を3分で解説【見ないことが損失】

タップできる目次
  1. ストレス発散できる映画まとめ
  2. ガッツリ泣ける映画
  3. 腹の底から笑える映画
  4. キュンキュンしすぎる恋愛映画
  5. スカッとするアクション映画
  6. マッサージより癒やされる映画
  7. 映画とセットで効果大!ストレス発散グッズ
  8. 明日からエネルギーMAX!やる気がでる映画3選
  9. 今すぐ見れる!ストレス発散におすすめ映画:まとめ

ストレス発散できる映画まとめ

ストレス発散できる映画まとめの画像
  • ガッツリ泣ける映画
  • 腹の底から笑える映画
  • キュンキュンしすぎる恋愛映画
  • スカッとするアクション映画
  • マッサージより癒やされる映画

ストレス発散パターンごとに厳選3作品ずつ紹介していきます。
動画配信サービスで今すぐ見れます。無料体験で0円でストレスも0にしましょう!

ランキングとかではないので、気になる作品を直感で選ぶのもいいですね。「なんとなく見てみた」がいい映画との出会いになること多いですから。

ガッツリ泣ける映画

ガッツリ泣ける映画の画像
  • ただ、君を愛してる
  • フラガール
  • 万引き家族

ガッツリ泣けてストレス発散できる3作品をご紹介。

ガッツリ泣ける映画その①:ただ、君を愛してる

ただ、君を愛してるの画像
© 2006「ただ、君を愛してる」製作委員会
公開年2006年
作品時間1時間56分
出演玉木宏 / 宮崎あおい 他
監督新城毅彦

「いま、会いにゆきます」の原作者として知られる、市川拓司の小説「恋愛寫眞 もうひとつの物語」を映画化した「全てが純粋で、美しい」作品。

主題歌は大塚愛の「恋愛写真」で、サビの歌詞「ただ君を愛してる」から映画タイトルになっと言われています。
» ただ、君を愛してる – DVD

ぽりけん

2006年と少し前の作品ですが、本当にいい映画は朽ちませんね。心が震えて、我慢しても泣いてしまう名作。美しい純愛に思いっきり心のデトックスできます。

» 「ただ、君を愛してる」を見る

ガッツリ泣ける映画その②:フラガール

フラガールの画像
© 2006 BLACK DIAMONDS
公開年2006年
作品時間2時間1分
出演松雪泰子 / 蒼井優 他
監督李相日

映画「フラガール」は常磐ハワイアンセンター(現:スパリゾートハワイアンズ)の誕生から成功までの実話をもとにした作品。

口コミで評判が広まり、観客動員130万人、興行収入15億円超を記録。
本当に良い作品は口コミで広がりますね。
» フラガール – DVD

ぽりけん

実話をもとにしたストーリーはもちろん、出演者の方々の、本気の踊りと演技に心を奪われます。人が変わる、成長する姿はいつの時代でも色褪せない感動がありますね。涙を流した後は、しっかり前を向けるようになります

»「フラガール」を見る

ガッツリ泣ける映画その③:万引き家族

公開年2018年
作品時間2時間1分
出演リリー・フランキー / 安藤サクラ 他
監督是枝裕和

第71回カンヌ国際映画祭で、最高賞のパルム・ドールを獲得した「そして父になる」「海街diary」で知られる是枝裕和監督の作品。

人と人との関係が薄く感じる現代において、「人の絆」を強烈に問う、タイトル以上に、内容は衝撃的かつ、感動。
» 万引き家族 – DVD

ぽりけん

人の優しさやズルさが絶妙に描かれてるので、ただのきれいごとじゃない、本質に心を掴まれる感覚です。きっと、見ながら心がざわつくと思います。

腹の底から笑える映画

腹の底から笑える映画の画像
  • ハングオーバー 消えた花ムコと史上最悪の二日酔い
  • スクール・オブ・ロック
  • 家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。

腹の底から大笑い。そして、ストレス発散できる3作品をご紹介。

腹の底から笑える映画その①:ハングオーバー 消えた花ムコと史上最悪の二日酔い

公開年2010年
作品時間1時間48分
出演ブラッドリー・クーパー / エド・ヘルムズ 他
監督トッド・フィリップス

ハングオーバーは全3シリーズありますが、1作目の「ハングオーバー!消えた花ムコと史上最悪の二日酔い」が一番笑えます。

結婚式前にさわいで、記憶を失くした男3人が、行方不明になった花ムコを記憶を取り戻しながら探すというストーリーで、話の筋はくだらないのに、超笑える作品。
» ハングオーバー 消えた花ムコと史上最悪の二日酔い – DVD

ぽりけん

とにかく深く考えずに見ると、気がつけば大笑い!そして、いつの間にか嫌なことすら忘れてる自分がいました。

» 「ハングオーバー 消えた花ムコと史上最悪の二日酔い」を見る

腹の底から笑える映画その②:スクール・オブ・ロック

公開年2003年
作品時間1時間49分
出演ジャック・ブラック / ジョーン・キューザック 他
監督リチャード・リンクレイター

売れないロックミュージシャンが先生になりすまし、名門校の生徒たちにロックを魂を込めて教えるストーリー。予告編は英語ですが、吹き替え版、字幕版と配信されてます。

映画をはじめ、ドラマになり、ミュージカルにもなるほどの人気っぷりです。2003年にアメリカで公開されてから、今でもなお語り継がれるほどの作品です。
» スクール・オブ・ロック – DVD

ぽりけん

これぞエンターテイメント映画の最高峰!楽しくて、大笑いできて、そして泣ける。そして最後まで見ると超スッキリできる映画は、そうそうあるもんじゃないですね。

» 「スクール・オブ・ロック」を見る

腹の底から笑える映画その③:家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。

公開年2018年
作品時間1時間55分
出演榮倉奈々 / 安田顕 他
監督李 闘士男

yahoo知恵袋に投稿されたことから生まれた作品。
yahoo知恵袋が生んだ名作。
» 実際の投稿を見てみる

ちなみに投稿に対して「いい奥さんだから仲良くやっていくように」など、ほっこりする回答があります。
» 家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。

ぽりけん

作品を見るまでは「余命が…」そんな系の話かと思いましたが、いい意味で裏切られました。気になる内容はぜひ、作品をご覧ください!

» 「家に帰ると妻が必ず死んだふりをしています。」を見る

キュンキュンしすぎる恋愛映画

キュンキュンしすぎる恋愛映画の画像
  • orange
  • ピースオブケイク
  • ぼくは明日、昨日のきみとデートする

キュンキュンしてストレスを忘れることができる3作品をご紹介。

キュンキュンしすぎる恋愛映画その①:orange

公開年2015年
作品時間2時間19分
出演土屋太鳳 / 山崎賢人 他
監督橋本光二郎

高校2年生の春。自分のもとに、突然手紙がくる、そして、その送り主は、なんと自分自身…。そんなイントロから始まる恋愛、友情、ファンタジーの多様なメッセージ性がある作品。
» orange – DVD

主題歌はコブクロの「未来」で、映画とのマッチ具合がやばいんです。200%…、いや1000%でしょう。
» コブクロ「未来」映画「orange -オレンジ-」ver.

ぽりけん

甘酸っぱい青春でキュンキュンしつつ、友達のために必死で行動する姿に感動できます。見終わったら感動とともに、大切な未来のために、今を大切にしようと思えます。

キュンキュンしすぎる恋愛映画その②:ピースオブケイク

公開年2015年
作品時間2時間1分
出演綾野剛 / 多部未華子 他
監督田口トモロヲ

ピースオブケイクはジョージ朝倉の漫画を実写化した映画。
特に20〜30代の女性から人気の作品です。

本作の綾野剛にキュン死する女性が続出。
» ピースオブケイク – 漫画

ぽりけん

原作も脚本もキャスティングも全てがハマった作品で、リアルな女子の恋愛を描いていると評判です。きっとうなずきながら見れて、綾野剛に癒やされつつキュン死できますよ笑。

» 「ピースオブケイク」を見る

キュンキュンしすぎる恋愛映画その③:ぼくは明日、昨日のきみとデートする

公開年2016年
作品時間1時間51分
出演小松菜奈 / 福士蒼汰 他
監督三木孝浩

「ぼくは明日、昨日のきみとデートする」は七月隆文の小説を映画化した作品で、原作は160万部を超える大ヒットとなりました。

『30日間しか会うことのできない男女』の話で、これはもう切なさ確定です。泣くしか反応できない映画です。

ぽりけん

もしかしたらハンカチ1枚では足りないかも…。人の心が動く瞬間が繊細かつ鮮明であれば、見てる人の心まで動く。そして心が動いた瞬間に人は感動するんですね。キュンキュンしつつ泣きたいなら見ないと損です。

» 「ぼくは明日、昨日のきみとデートする」を見る

スカッとするアクション映画

スカッとするアクション映画の画像
  • ワイルド・スピード スーパーコンボ
  • キングスマン
  • アベンジャーズ

アクションは見てるだけでもスカッとしますね。
そんなスカッとして、ストレス発散できる3作品を紹介していきます。

スカッとするアクション映画その①:ワイルド・スピード スーパーコンボ

公開年2019年
作品時間2時間16分
出演ドウェイン・ジョンソン / ジェイソン・ステイサム 他
監督デヴィッド・リーチ

世界的大ヒット・カー・アクション「ワイルド・スピード」シリーズ作品。

問答無用でスッキリします!

ぽりけん

アクション映画でスカッとしたいならワイルドスピードを見ないと始まらない!そんな作品の最新作。スカッとしたいなら一番に見るべき作品ですね。

» 「ワイルド・スピード スーパーコンボ」を見る

スカッとするアクション映画その②:キングスマン

公開年2015年
作品時間2時間10分
出演タロン・エガートン / コリン・ファース 他
監督マシュー・ヴォーン

「英国王のスピーチ」でも有名なコリン・ファースが主演の痛快スパイ・アクション映画。

2020年9月にシリーズ第3作目が公開予定、人気作品の第1作目は面白いジンクスがあります。

ぽりけん

すごい紳士なのに、ユーモアがあるギャップにハマる作品。キレッキレのアクションでストレス発散できること間違いなしです。

» 「キングスマン」を見る

スカッとするアクション映画その③:アベンジャーズ

公開年2012年
作品時間2時間23分
出演ロバートダウニーJr / クリス・エヴァンス 他
監督ジョス・ウェドン

アベンジャーズはアイアンマンやキャプテンアメリカなど、マーベルヒーローが集まる映画。

シリーズ作品全てが人気ある作品でファンも多いです。

ぽりけん

アメコミ系の主人公が勢揃いするだけでワクワクする映画。全ての場面が見せ場に感じて、映像の迫力に圧倒されます。スッキリ、気分爽快になれる作品。

» 「アベンジャーズ」を見る

マッサージより癒やされる映画

映画とセットで効果大!ストレス発散グッズの画像
  • 箱入り息子の恋
  • 海街Dairy
  • すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ

マッサージより癒やされる映画その①:箱入り息子の恋

公開年2013年
作品時間1時間57分
出演夏帆 / 星野源 他
監督市井 昌秀

「箱入り息子の恋」の監督、市井昌秀は芸人「髭男爵」の元メンバーで、笑い飯の哲夫とコンビを組んでいた異色の経歴。
» 箱入り息子の恋 – DVD

そして、星野源の映画初主演作品。生真面目で内気、女性との恋愛経験が無い実家暮らしの35歳市役所に務める主役にドハマりしてる源さんに大注目です!

ぽりけん

こんなこと言うと失礼かもですが、イケてない男を演じさせた時の星野源の破壊力はやばいです。そして盲目の女性を見事に演じてる夏帆の演技もすごく、前のめりになりながら癒やされます。

» 「箱入り息子の恋」を見る

マッサージより癒やされる映画その②:海街diary

公開年2015年
作品時間2時間8分
出演広瀬すず / 夏帆 / 長澤まさみ 他
監督是枝裕和

「海街diary」は吉田秋生の漫画が原作の映画。2015年に映画化され、2017年には舞台化までされるほどの人気。

綾瀬はるか・長澤まさみ・夏帆・広瀬すずが四姉妹を演じるという、贅沢なキャステング。ストーリーも逸品で見てるだけに癒しになる作品です。
» 海街diary – DVD

ぽりけん

贅沢なキャステングで描くのは「地味な日常」というギャップにやられました。そして、そんな地味な日常の繊細な描写が見事で、気がつけば感動に包まれます。

マッサージより癒やされる映画その③:すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ

公開年2019年
作品時間1時間6分
出演ひよこ? / しろくま / ぺんぎん? 他
監督まんきゅう

「日本人の隅っこ好き」がテーマに作られたキャラクターのすみっコぐらしが、映画になりました。
» すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ – DVD

子ども向け作品と思ってるなら大間違い。
ストレス溜まった疲れた大人に見事に刺さる作品です。

ぽりけん

予告動画を見るだけで「とにかくかわいい」ので、これだけで充分な癒やしです。本音ぶっちゃけると「とにかく騙されたと思って見てくれ!」です。

» 「すみっコぐらし とびだす絵本とひみつのコ」を見る

映画とセットで効果大!ストレス発散グッズ

映画とセットで効果大!ストレス発散グッズの画像
  • AirPods
  • Fire TV Stick
  • +d カオマル
  • フィジェットキューブ
  • ストレス解消パンチバッグ

映画を見るだけでもストレス発散できますが、グッズを使うのもおすすめ。徹底的にストレス発散しましょう!

ストレス発散グッズ①:AirPods

いきなりすいません。

ストレス発散グッズじゃないんですが、これまで紹介した映画をスマホで見るならAirPodsがあれば、さらに楽しめます。家で使うならProじゃなくても充分。

いや、むしろスマホで映画見るなら必需品
» AirPodsをチェックする: Amazon / Apple公式

ストレス発散グッズ②:Fire TV Stick

たびたび、すいません。

今度はスマホじゃなくてテレビで映画を見る必需品。
4980円でテレビで映画を楽しめます。
» Fire TV StickをAmazon公式サイトでチェックする

ストレス発散グッズ③:+d カオマル

見た目がキモかわいい?ストレス発散グッズ。

手に持ってにぎにぎするだけですが、
この顔を見てると嫌なこと忘れちゃいます。

そして、気がつけば無意識ににぎってる自分がいました…。
» +d カオマルをチェックする

ストレス発散グッズ④:フィジェットキューブ

ボールペンをカチャカチャしてしまう人は、
このフィジェットキューブを試しましょう。

押したり回したりして、手を動かすと、ストレス発散になります。
» フィジェットキューブをチェックする

ストレス発散グッズ⑤:ストレス解消パンチバッグ

これ説明不要ですね。

ストレス発散には体を動かすのが一番。
運動不足もストレスも解消しましょう。
» ストレス解消パンチバッグをチェックする

明日からエネルギーMAX!やる気がでる映画3選

明日からエネルギーMAX!やる気がでる映画3選の画像
  • プラダを着た悪魔
  • 天使にラブ・ソングを…
  • SING/シング

これまでストレス発散できる映画、グッズを紹介してきました。

ぜひ実際に見たり使ったりしてストレス発散して、やる気が出る映画を見ると、今から、明日からまたがんばれます。

やる気がでる映画①:プラダを着た悪魔

公開年2006年
作品時間1時間50分
出演メリル・ストリープ / アン・ハサウェイ 他
監督デヴィッド・フランケル

働いてる女性全てに見てほしい作品。

妻に聞くと「この映画見てやる気出ないなら、あきらめるべき」と強気の発言が飛び出るほど、女性に人気の映画です。

ぽりけん

恋に仕事に振り回され悩み絶望しつつ、必死に変わろうと努力する姿に心打たれます。やる気が出る作品ナンバーワンです。

» 「プラダを着た悪魔」を見る

やる気がでる映画②:天使にラブ・ソングを…

公開年1993年
作品時間1時間40分
出演ウーピー・ゴールドバーグ / マギー・スミス 他
監督エミール・アルドリーノ

プラダを着た悪魔がやる気が出る映画ナンバーワンと言いましたが、「天使にラブソングを…」も同率1位でよろしくです笑。

やる気がほしい時に、間違いなくやる気をくれる作品です。

ぽりけん

シスターたちのヒューマンドラマはもちろん、歌が超魅力。間違いなく一緒に歌いたくなるし、気分爽快!気持ちもやる気もガンガン上がります。

» 「天使にラブ・ソングを…」を見る

やる気がでる映画③:SING/シング

公開年2016年
作品時間1時間54分
出演内村光良 / 長澤まさみ / 大橋卓弥 他
監督ガース・ジェニングス

映画SING / シングは2016年に公開されたアニメーション映画で、ストーリーはもちろん、ミュージカルとしても超楽しい作品。

子どもから大人まで楽しめて、見る人全てにやる気をくれる映画です。
» SING / シング – DVD

ぽりけん

登場人物はすべてコミカルな動物がキャラクターで動きもパフォーマンスも迫力があって楽しいです。そして、やはり本作の魅力はエンターテイメント。歌だけでも聞く価値ありまくりです!
» SINGコンピレーションアルバムをSpotifyで無料視聴する

今すぐ見れる!ストレス発散におすすめ映画:まとめ

今すぐ見れる!ストレス発散におすすめ映画:まとめの画像

ストレス発散できる映画15作品、ストレス発散グッズ5個紹介してきました。

動画配信サービスで無料体験すれば今すぐ無料視聴できるので、ちょっとの手間でストレス発散してやりましょう。

そしてスッキリしたら元気が出る映画を見て、明日からまた新鮮な気持ちで前向きにがんばりましょう!

※本情報は2020年4月現在の情報です。
最新の配信状況は各動画配信サービスの公式サイトをご確認ください。